黄莺和瑞奇在神奇宝贝中心休息了一上午，并且把神奇宝贝交给乔伊。
下午，黄莺和瑞奇说自己要去这座小岛上逛逛就带着神奇宝贝们离开了。
黄莺要找一个没人宽广的地方，给神奇宝贝做训练。
黄莺放出了乌波、妙蛙草和电击怪，黄莺这次主要是想给妙蛙草做训练，妙蛙草已经是二级进化了，但是水平远远达不到标准。
黄莺让电击怪对妙蛙草使用打雷，让妙蛙草进行躲避，提升速度。
当妙蛙草躲闪不及被电击击中，黄莺也没有安慰妙蛙草，而是告诉妙蛙草，可以使用藤鞭拍击地面来进行躲避或者用藤鞭当做导管，承受电击试着让藤鞭把电导入地下，再或者直接用藤鞭进行防御，这些一开始做起来会非常的难，可是黄莺就是要这么训练妙蛙草。
电击怪和妙蛙草练着，黄莺把乌波带到了一个很大的石块前面，这个石块看起来应该有两百斤了。
黄莺让乌波对着这块大石头使用叩打，没有把岩石粉碎不要来见自己。
黄莺让伊布也吊起了一块有些重量的石头，让伊布练习铁尾这个绝招。
黄莺抱着由基拉躲在一旁看电击怪和妙蛙草的训练，妙蛙草对于这种训练是第一次，肯定是不习惯的，已经被电击怪的打雷击中了好几次，体力也消耗的很快。
妙蛙草的进化型是妙蛙花，黄莺不太清楚妙蛙花的体型到底是有多大，若是不懂得防御，以后要赢也是很困难的。
黄莺记得动画片里橘子联盟的第一名使用的好像是快龙，自己手上又没有喷火龙这种大型的神奇宝贝，想想也肯定是赢不了了。
“由基~”由基拉看到黄莺再发呆，叫了一句。
“恩？”黄莺拿着由基拉的手逗了逗由基拉，黄莺有想过可以快些让由基拉进化，班吉拉是神奇宝贝里种族比较高的神奇宝贝了，也很厉害，对付像快龙这种神奇宝贝，应该是没有什么问题的，除了一个致命伤，不能飞。
可是由基拉的经验不足，想进化成班吉拉，根本就是漫漫长路啊。
黄莺坐在那儿都快要睡着了，终于，乌波和伊布跑来了，乌波兴奋的叫着，黄莺来到那块大石头那儿，看到的是四分五裂的小石块儿，乌波成功的把大石头给击碎了。
“你可以休息一下了。”黄莺对乌波说。
“乌波~”乌波没有得到心里所期望的那样的表扬有些失望，乌波本来以为黄莺会微笑的表扬自己说自己干的很不错。
“伊布~”伊布安慰乌波。
黄莺本来是想要批评一下伊布的，因为让伊布练习铁尾，伊布擅自离开岗位，但是黄莺想到要和伊布建立亲密的关系，为伊布的进化做准备，所以还是决定以后都不批评伊布。
黄莺走到乌波的面前，温柔的摸了摸乌波的头：“乌波，你已经很努力了，你今天辛苦了，你回宝贝球里休息一下吧。”
“乌波~”乌波对黄莺的举动表示高兴，开心的回到了神奇宝贝球里。
黄莺又摸了摸伊布：“伊布，你也很努力，累不累？”
“伊布~”伊布晃了晃尾巴。
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