队内其他人也陆陆续续抵达球馆。
阿西克首当其冲来到健身房,热身完毕后,看到刚做完卧推的巴特勒,打趣地说道:
“谢谢你帮我加好热身重量。”
然后躺下开始卧推,他用八成的力举了一下,以往都是轻轻松松的,今天竟然没有举起来。
这给阿西克整不会了,他转头看向巴特勒,见巴特勒一脸玩味的笑容,
“今天不一样了,兄弟。”
巴特勒挑了挑眉。
阿西克用尽全力,才举起杠铃,推了二十几次后,他就到量了。
气喘吁吁地站起身来,和巴特勒说道:
“什么情况?你卧推的重量怎么涨了这么多,跟我一样了!”
“我也不知道啊,可能是我太帅了吧。”
巴特勒摊了摊手,拽拽地说道。
力量训练结束,球员们开始进行有球训练。
联盟的训练方法的确先进,练完力量之后再进行投篮、运球、传球等项目的训练,可以有效提高球员的耐力,使球员可以在激烈的身体对抗后仍然能保证动作不变形。
由于今晚有比赛,训练强度不大,也没有队内训练赛。
球员们只是在有球训练和防守训练后,自发地组织了三分球大赛。
规则和全明星三分球大赛有些许不同。5个点,分别是两侧底角、两侧45度和弧顶,在没有花球的情况下,各投6个球,总计30分,一分半钟的投篮时间。
冠军将获得1万元的奖金,奖金由参加比赛的球员共同承担。
以往队内三分大赛的冠军经常在阿里扎、帕森斯和德尔菲诺三个人中产生的,他们也是目前火箭队数据统计里,三分球命中率最高的三个人。
但今天情况似乎有了变化。
帕森斯投了23分,德尔菲诺22分,当阿里扎投出25分,以为胜券在握的时候,巴特勒竟然也投出了25分。
要知道,在这之前,巴特勒状态最好的一次也只是投出了20分而已。
这还不算完,压轴出场的哈登,一波26连中,投出了创纪录的28分!
哈登笑得合不拢嘴,理所当然地将1万奖金收入囊中。
众人面面相觑,难道提前加练效果这么好的嘛?
当即下定决心,下次训练也要更早一点到。
许新不知道,自己的举动竟是对全队都产生了积极的影响,联盟最卷的球队因此诞生。