在书中，他们一家子都是南笙的垫脚石，个个不得善终。这次南笙抢秘笈一事，给她敲响了警钟。
沈之瑶又是个性子单纯的，论心计不可能是南笙的对手。最保险的法子，还是她们姐妹同居，相互有個照应。
若换作以前，沈之瑶肯定不愿意和沈青禾住一块的，她还想追萧尘，想夺走萧尘的童子身，但现在她对萧尘的执念没那么深了，而且妹妹的安危更重要。
当下她欣然应允：“没问题，从今日开始，我住在朴宿院保护你！”
沈青禾松了一口气：“真好，有阿姐在，以后没人可以欺负我了。”
沈之瑶笑得见牙不见眼，她搭上沈青禾的肩膀：“放心吧，有我在，纵然是晏长生也不敢来找你的麻烦。”
沈青禾连连点头，就这样把沈之瑶留在朴宿院。
只是她没想到，这天入夜后，她和沈之瑶正在进晚膳，东方无涯突然现身。
一看到东方无涯，沈之瑶立刻站起身。
她见沈青禾还傻乎乎地坐着不动，用力踹了她一脚。
沈青禾这才起身。
东方无涯看到餐桌上有五菜一汤，荤素兼俱，他微蹙眉心：“你已筑基，为何还要进食？”
沈青禾正看着东方无涯的大长腿发呆，琢磨这个大人物为何突然大驾光临，有点走神。
沈之瑶虽然粗枝大叶，但也听出东方无涯是在和沈青禾说话。
她用力掐了沈青禾一把，示意她接话。
沈青禾正要开口，却见东方无涯在餐桌旁坐下，他理所当然地拿起沈青禾用过的筷子，挟了一块红烧肉扔进嘴里。
沈之瑶：……
沈青禾：……
沈之瑶眨眨眼，狐疑地看向沈青禾，以眼神询问这是什么情况。
沈青禾一脸懵圈地对她摇头，表示她也不知。
好一会儿她才想起那是自己用过的筷子，想提醒，却见东方无涯吃了一筷子红烧肉后，又挟了其它菜吃。
最让她无语的是，东方无涯之前还在问她为何要进食，结果他老人家不只抢了她的筷子，还把剩下的菜全吃了。
待吃完后，东方无涯淡然评价一句：“味道尚可。”
沈之瑶在心里吐槽，味道尚可都被他老人家全吃了，这要是味道再好一些，无涯君是不是要把菜盘子都吞了？
青禾修为虽然不济，但胜在厨艺好，做的菜好吃，她好难得才吃上一顿，结果被无涯君吃了独食。
她用力掐了掐沈青禾的手臂，让她去招待贵客。
沈青禾却是块木头，杵着不动，她索性把青禾往前一推。这一推，堪堪把青禾推到东方无涯跟前。
东方无涯见沈青禾傻傻站在自己跟前，想起她是他的爱慕者，顿觉自己有失贞的危险。
他伸出长指，轻戳沈青禾光洁的额头，淡然下令：“离本君远一些。”
沈青禾立刻退后两步，好奇地问道：“师叔来找我有事吗？”
东方无涯想起此趟找她的目的，直奔主题：“本君赠你的秘笈被晏长生抢走了？”
沈青禾没想到东方无涯也知道了此事，她便把事情经过仔细说了。
东方无涯静静听完，倾向靠近沈青禾，拍拍她的头：“不错，虽然修为不济，但不算太蠢。”
沈青禾僵站在原地，一动不敢动。
她觉得，无涯君应该是把她当成晚辈，才会对她做成这样亲昵的举动。
沈之瑶站在一旁姨母笑，琢磨着这是有情况，无涯君定是喜欢上了青禾。
恰在这时，东方无涯看向她，似乎在问“她为什么在这儿？”
沈之瑶收敛了笑意，转身去到院中，而后她又觉得莫名其妙。她是青禾的姐姐，又不是外人，凭什么是她出来？
不过想想东方无涯那张脸，她又觉得给青禾与无涯君制造单独相处的机会，或许有朝一日无涯君能成为她的妹夫也没准。
沈之瑶一走，沈青禾更加局促，她见东方无涯还没有离开的迹象，小心翼翼地问道：“师叔还有事要交待么？”
东方无涯这才发现自己的手还放在沈青禾的头顶，他立刻缩了手，正色道：“你才筑基，往后要好好修炼，莫耽于情爱。”
沈青禾连忙点头，心道他不是早说过这番话吗？她没想要谈恋爱，只想好好修炼。
“你的体质比较特殊，莫急于求成，按部就班，别被流言所困。至于那些拿伱和南笙比较的言论，无需挂心。即便你的天赋差一些，只要好好修炼，不会比任何人差，自然也不会比南笙更差。”东方无涯正色道。
沈青禾心里暖暖的，看东方无涯的眼神晶灿如火：“我定会好好修炼，不让师叔失望！”
人人都说无涯君为人高冷，但她觉得无涯君是她见过的最好的人。
东方无涯正对上沈青禾如火一般的美眸，眉心微蹙。
这丫头对他的爱慕之情掩饰不住，他应该少和她打照面。
“你好好修炼是为了你自己，不是为了本君，或是其他任何人，知道吗？”他肃容训话。
“师叔说得是！”沈青禾铿锵有力地回道。
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