一千克松子，一般需要20克左右的糖，半斤石沙，不过大家也不会拘泥于此，几乎每家每户都有自己的配方，但炒出来的松子都大同小异，几乎没有什么两样。
人工炒松子的步骤也很简单
先将白糖化成糖水，待用。
把沙子放入锅内炒干、炒烫，然后将糖水倒入炒匀，等糖烟刚一冒出，即将松子放入，不停翻炒（火不要太急）。翻炒五六分钟后，取几粒松子砸开，如仁已呈黄色即熟，筛净沙子，待松子晾后方可食用。
当然在此之前，松子要进行一定的处理，比如高温蒸煮半个小时左右，这样更容易炒熟炒出香味。
经常吃松子也有不少好处，因为松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。
松子中的磷和锰含量也很丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。
经常食用松子有强身健体，提高机体抗病能力，增进**，使体重增加等作用。中医认为，松子具有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便的功效。是老少皆宜的食物。老年人最宜食用。肥胖者慎食。
松子含有丰富的油脂，有润肠通便之功，并且具有很好的润肤美容功效，能延缓衰老，但过多食用可能导致消化不良。存放时间长了会产生“油哈喇”味，不宜食用。
就在这时，张峰突然接到了王斌的电话。
“峰哥你这个周末有时间吗？”
“有，你小子最近怎么消失了，牛哥家宝宝满月的时候都没见着你？”张峰连忙问道。不知这家伙最近都在干嘛？
“真对不起牛哥，宝宝满月的时候我刚好到外地出差呢！”王斌连忙解释道。
“对了周末你有啥事？”张峰也知道王斌肯定难处，否则肯定不会不参加小牛牛的满月礼，因此就没在问下去。
“是这样，我把承包的那个打猎场这个周末就要开业了，所以我想请你帮忙剪彩呢！”王斌笑着说道。
“剪彩？？”张峰哭笑不得
“剪彩就算了，到时候我一定过去捧场！”
“哈哈，那好，周六的早上一定要到啊，对了你家的板栗不知都多想你呢，你要是再不过来看看它，老王都看住了呢！”王斌开心的笑了，然后说起了板栗的事情。
“嗯嗯，放心我一定准时到！板栗的事情真是麻烦你了，过几天我就把它带回来！”听到王斌的话，张峰这才想起自家的板栗，
挂断电话后，张峰坐在院子里静静的沉思起来。
想想都几个月没见到板栗了，此时心里还真有些挂念，因此张峰决定干脆把它带回家，自己亲自养，反正家里也没啥事，自己用不忙。
甩了甩脑袋，张峰就打开手机，刷起了新闻。
咦！
突然一个标题吸引住了他的目光。
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